Le Yoga du Rire a été créé en 1995 par un médecin indien Dr. Madan Kataria. La première séance débuta avec 5 personnes dans un parc de Mumbai, aujourd’hui il est pratiqué dans plus de 100 pays et compte 7 à 8 mille clubs à travers le monde.
Adultes nous rions moins de 12 fois par jour, les bébé eux plusieurs centaines de fois !
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Définition du Larousse : YOGA
- Très ancienne méthode d’obtention de l’illumination. Discipline spirituelle et corporelle issue de cette méthode et qui vise à libérer l’esprit des contraintes du corps par la maîtrise de son mouvement, de son rythme et du souffle.
Définition du Larousse : RIRE
- Manifester une gaieté soudaine par l’expression du visage et par certains mouvements de la bouche et des muscles faciaux, accompagnés d’expirations plus ou moins saccadées et bruyantes
YOGA + RIRE = lâcher le mental par une joyeuse manifestation afin d’apaiser son esprit et son corps
Madan Kataria à travers le Yoga du Rire, souhaite promouvoir la PAIX
